Hello wakacjowicze !

    Za chwile ruszam z 3 treningiem.  Mam takie zakwasy na brzuchu , że sobie nie wyobrażacie.
Wczoraj gdy robiłam 2 zestaw ćwiczeń , mięśnie mojego brzucha po prostu piekły tak, jakbym je dotykała rozżarzonym węglem.

Dobra dziewczynki !
Bierzemy się do pracy !!!

Nutka do ćwiczeń :